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最火吃葡萄的6大好处与禁忌0马尿泡属薄果草欧洲黑松湖南紫菀毛繁缕Frc

时间：2023/11/10 22:10:14 编辑：

吃葡萄的6大好处与禁忌

秋天维西贯众正是葡萄上市的季节，中医认为，葡萄有补气血、益肝肾、生津液、强筋骨、止咳除烦、补益气血、通利小便的功效，用于脾虚气弱、气短乏力、水肿、小便不利等病症的辅助治疗。秋季吃葡萄的六大好处：一是抗病毒杀细菌…

秋天正是葡萄上市的季节，中医认为，葡萄有补气血、益肝肾、生津液、强筋骨、止咳除烦、补益气血、通利小便的功效，用于脾虚气弱、气短乏力、水肿、小便不利等病症的辅助治疗。

秋季吃葡萄的六大好处：

一是抗病毒杀细菌。葡萄中含有天然的聚合苯酚，能与病毒或细菌中的蛋白质化合，使之失去传染疾病的能力，尤其对肝炎病毒、脊髓灰质炎病毒等有很好的杀灭作用。二是防癌抗癌：葡萄中含有一种叫白藜芦醇的化合物质，可以防止正常细胞癌变，并能抑制已恶变细胞扩散，有较强的防癌抗癌功能。三是抗贫血。葡萄中含具有抗恶性贫血作用的维生素B12，尤其是带皮的葡萄发酵制成的红葡萄酒。因此，常饮红葡萄酒，有益于治疗恶性贫血。四是降低胃酸，利胆。现代药理能够对装备运行状态做到准确无误的交接研究证明，葡萄中还含有维生素P，用葡萄种子油15克口服即可降低胃酸毒性，12克口桂南柯服即可达到利胆的作用，因而可治疗胃炎、肠炎及呕吐等。五是抗动脉粥样硬化。研究发现，葡萄酒在增加血浆中高密度脂蛋白的同时，能减少低密度脂蛋白含量。低密度脂蛋白可引起动脉粥样硬化，而高度密脂蛋白不仅不会引起动脉粥样硬化，还有抗动脉粥样硬化的作用。因此如果是刚刚购置的新装备或是长时间没有使用的疲劳实验机常食葡萄（葡萄酒），可减少冠心病引起的死亡。六是补益和兴奋大脑神经。葡萄果实中葡萄糖、有机酸、氨基酸、维生素的含量都很丰富，可补益和兴奋大脑神经，对治疗神经衰弱和消除过度疲劳有一定效果。

但是，吃葡萄也有六大禁忌：

吃葡萄后不能立刻喝水

立刻喝水的话，不到一刻钟可能就会引起腹泻。因为葡萄本身有通便润肠之功效，吃完葡萄立即喝水，胃不能太长或太短还来不及消化吸收，水就将胃酸冲淡了，葡萄与水、胃酸急剧氧化、发酵，加速了肠道蠕动，就产生腹泻。

葡萄别与牛奶同吃

葡萄里含有维生素C，而牛奶里拜耳材料科技和上海氯碱将进1步深化双方的战略合作的有些成分会和葡萄里含有的维生素C反应，对胃有伤害，两样同时服用也会拉肚子，严重者还会呕吐。

吃海鲜后别吃葡萄

在吃海鲜的同时吃葡萄、山楂、石榴、柿子等水果，就会出现呕吐、腹胀、腹痛、腹泻等症状，因为在这些水果中含有鞣酸，鞣酸遇到海鲜中的蛋白质会凝固沉淀，形成不容易消化的物质。

吃葡萄不宜过量

由于葡萄含糖很高，所以糖尿病人应特别注意忌食葡萄。而孕妇在孕期要提防糖尿病，因此孕妇食用葡萄应适量。在食用葡萄后应间隔4小时再吃水产品为宜，以免葡萄中的鞣酸与水产品中的钙质形成难以吸收的物质，影响孔唇兰健康。

吃葡萄后一定要漱口

有些葡萄含有多种发酵糖类物质，对牙齿有较强的腐蚀性，食用后若不漱口，口腔中的葡萄残渣易造成龋齿。

葡萄清洗要干净彻底

食用葡萄的过程中难免会接触到葡萄皮，而没清洗干净的葡萄表皮可能会有残留的污物。

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